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子ども坐禅会

8月19日の火曜日、お寺で子ども坐禅会がありました。

この坐禅会は、副住職がコーチのお手伝いをしている十日町市の「アルティスタ」という少年サッカーチームのみんなが一日お寺に来て坐禅の体験や様々なことをして過ごす会です。

今年は5,6年生計19名が来てくれました。

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まずは住職からお話しがありました。みんな合掌を習いましたね。

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さっそく坐禅をしてみます。

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足は組めるかな?

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姿勢が整ったらそのまま少し坐ってみました。

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監督も一緒に頑張っています!

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一回目の坐禅が終わり、お次は庭の掃除です。

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ほうきは上手に使えたかな?

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みんなが一生懸命掃除してくれたおかげできれいになりました。ありがとう!

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みんなお待ちかね、お昼の時間です。

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カレーをたくさん食べました。

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おかわりもいっぱいしましたね!

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午後の部もまずは坐禅から。少しは慣れたかな?

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その後は西野監督によるレクリエーションの時間。少しお話があった後、一分間で自分の隣の人を紹介するというおもしろい催しがありました。自己紹介ならぬ隣人紹介?

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次にみんなで自分のいいところや直したいところ、今後の目標などを紙に書きました。

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目標が実現できるようにみんな頑張れー!

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おやつのアイスタイムです。

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この日も暑い一日でしたので、冷たいアイスにみんないい笑顔ですね。

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当たりはでたかな?

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最後の坐禅の時間です。しっかり坐れた?

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真剣な表情!いいですねえ!

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さすが最後の坐禅は最初より背筋もピンッと伸び、集中して坐れました。
みんな頑張りましたね!


この坐禅会は毎年夏休みに開催して今年で6年目になりました。

いつもはサッカーを頑張っているみんなが普段と違う体験をすることで様々なことを感じ、少しずつ大人になっていってくれればいいなぁと思っています。

そして坐禅のときの姿勢やこころと同じまっすぐな気持ちで何事にも一生懸命挑戦していって欲しいと思っています。

みんな一日よく頑張りました。 また来年も来てねー!
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